31 okt Vitamin K1 vs. K2
Her er en veldig interessant gjennomgang av studier som sammenligner effekten av K1 og K2. K2 vinner på alle områder, bortsett fra der det er vanskelig å få nok K2 fra den vanlige maten. Når det gjelder K2 er kanskje ikke "vanlig mat godt nok"....