Flytende melatonin – 200 doser - RenMSM
5
product-template-default,single,single-product,postid-18902,theme-bridge,bridge-core-3.1.8,woocommerce,woocommerce-page,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,columns-3,qode-child-theme-ver-,qode-theme-ver-30.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_responsive

Flytende melatonin – 200 doser

259,00 kr inkl. mva.

Flytende Melatonin bidrar til kortere innsovningstid og kan hjelpe mot jet lag.
Økonomiflaske –  200 doser.
Mild smak av peppermynte.
3 dråper gir 1 mg melatonin.
Varenummer: 74 Kategorier: ,
Etikett
Beskrivelse
DETTE ER MELATONIN – 200 DOSER
  • I denne 30 ml flasken er det hele 200 døgndoser. Blandingsforholdet er mer konsentrert enn i originalflasken, som inneholder 60 doser.  
  • Melatonin produseres naturlig i kroppen når solen går ned, som en forberedelse til søvn. Allikevel trenger man å bli eksponert for dagslys, helst om morgenen, for at produksjonen av melatonin skal fungere normalt.
  • Melatonin-nivået i kroppen når normalt sitt maksimum i tre-fire tiden på natten.
  • Pinealkjertelen i hjernen er det viktigste melatonin-produserende organet. Melatonin-reseptorer finnes overalt i kroppen som gjør at mange funksjoner påvirkes.
  • Melatonin er mest kjent for å hjelpe med innsovning og regulering av døgnrytmen.
  • Flytende melatonin – 200 doser- har en mild smak av peppermynte.
  • Kun 3 dråper (1 mg) pr døgndose. 

 

Flytende kosttilskudd gir økt opptak, og er enkelt å ta. 

 

 

Funksjonen til melatonin
  • Melatonin kan bidra til å regulere døgnrytmen ved forstyrret søvnmønster. Som ved skiftarbeid og jetlag.
  • Melatonin kan bidra til å redusere innsovningstiden. God søvn er essensielt for god helse og godt liv.
  • Melatonin er en antioksidant som avgifter en rekke frie radikaler og reaktive oksygenmellomprodukter. I tillegg stimulerer melatonin flere antioksidative enzymer.

 

 

Opptak
  • Ved å innta melatonin i flytende form kan man merke en raskere og bedre effekt. Det tas opp direkte i slimhinnen munnen, i motsetning til tablettform, hvor melatoninet først går gjennom leveren før den når blodbanen.
  • Drypp Flytende Melatonin under tunga, og la det trekke inn. Flytende melatonin taes opp veldig raskt, og skilles ut igjen etter ca 3-4 timer. Derfor hjelper det mest for selve innsovningen, og tilpasning av kroppens døgnrytme. Kan også inntas ved oppvåkning på natten.

 

Trygghet
  • Melatonin er svært trygt, og i kosttilskuddsdoser påvirker det ikke egenproduksjonen av melatonin på annen måte enn at døgnrytmen kan bli mer stabil.
  • Ta kontakt med lege ved langvarige søvnproblemer (mer enn 3 måneder), og om du evt. tar legemidler samtidig som kosttilskudd.

 

Hvem trenger melatonin?
  • De som ønsker en raskere innsovning.
  • De som sliter med å sovne om kvelden, eller våkner opp i løpet av natten og har problemer med å sovne igjen.
  • De som har lav egenproduksjon av melatonin. Kroppens produksjonen av melatonin starter å avta fra puberteten, og synker gradvis etterhvert som man blir eldre.
  • De som opplever døgnrytmeforstyrrelser. Ved skiftarbeid kan melatonin bidra til at man raskere omstiller kroppen til ny døgnrytme.
  • De som opplever jetlag i forbindelse med lange reiser.*

    *ta 0,5-1 mg ved ønsket leggetid dagen før reise, og noen dager etter ankomst.

 

Den viktigste årsaken til at kroppens egen melatoninproduksjon blir forstyrret i moderne tid, er kunstig lys, spesielt det intense blå lyset fra skjermer som vi omgir oss med fra morgen til kveld. Folkehelseinstituttet har omtalt søvnvansker som et av landets mest undervurderte folkehelseproblem.

 

Tips for å øke kroppens egenproduksjon av melatonin: Skru av alle skjermer 1 time før leggetid.

Spørsmål og svar