Full Spectrum Maca

SPØRSMÅL & SVAR

Hvor kommer deres maca fra?
Vi får vår maca fra Junin provinsen i Peru. Vi vil aldri selge maca som kommer fra Kina. Det er uetisk, og egentlig ulovlig. Maca er Peru sin største eksport og er fredet. I starten av 2000-tallet ble maca veldig populært i Kina, og det ble smuglet maca-frø ut av Peru for å dyrke det i sitt hjemland. Kina har ikke de samme gode forholdene i jordsmonnet, som gjør at deres maca inneholder mindre av de gode maca-næringsstoffene som peruviansk maca har.

Trenger man å ta en pause fra Maca hver 4.-6. uke?
Det er mange myter som går om maca. Vi har fått spørsmål fra kunder som mener man trenger å ta pauser, men det er nok mest basert på internettrykter, hvor én fjær blir til ti høns. Vi anbefaler gjerne folk å ta pauser fra alt de tar av kosttilskudd. Variasjon er noe av det beste kroppen kan få uansett..

En årsak til at folk anbefaler pause fra maca er opplevelsen av at det blir «ineffektivt» etter en stund. Det er naturlig for kroppen å tilpasse seg alt nytt som blir en del av daglig rutine. Etter en pause får man en ny boost når man begynner på igjen. Dette er basert på individuelle opplevelser, og at folk stadig ønsker den «boost-opplevelsen» de fikk den første gangen de begynte med maca. Hvis du vil ha boost opplevelsen, så tror jeg 1 uke pause etter hver 4 uker, er et bra pause-råd. Dette er veldig individuelt, så det er bare å prøve seg frem.

Det finnes ingen medisinsk, toksikologisk eller vitenskapelig grunn til å ta pauser fra maca. I Peru har det blitt brukt som potet i daglig kosthold i doser på over 100g, i lang tid, uten at peruvianerene trengte å ta pause fra det.

Uansett er personlig opplevelse viktig å ta hensyn til, så den beste anbefalingen er å ta en pause fra maca når du føler for det.

Hvorfor har dere gelatinisert maca?
«Gelatinisering» er navnet på prosessen som fjerner stivelse. Vi har valgt gelatinisert maca fordi det er hakket bedre enn rå maca. Rå maca er bra det også, men gelatinisert maca inneholder mer av mange næringsstoffer fordi stivelsen er fjernet, og er lettere fordøyelig for de som har sensitive mager. I tillegg gjør gelatinisering at det blir mindre mikrobilogisk aktivitet, noe som gjør at produktet både er tryggere og smaker bedre. Maca har tradisjonelt sett aldri blitt brukt i rå form, alltid kokt. Maca er brukt ganske likt som vi har brukt potet.

Kan maca brukes av gravide?
I utgangspunktet kan maca brukes i normale mengder også av gravide. Hvis du ikke har brukt maca tidligere vil vi anbefale å vente med å begynne til etter graviditeten og ammingen er ferdig.

Kan maca gis til barn?
Ja, maca kan gis også til barn. I Peru er det tradisjonelt brukt for å gi næring og styrke til barn som har lite energi, eller er litt svake, f.eks. om de har vært syke. Det er også kjent for å gi barn mer fokus i skolen. Maca er like trygt for barn som for voksne, og tradisjonelt får barna samme dosering som voksen. Det er jo en grønnsak. Men i alle andre land enn Peru blir maca gitt i pulverform. Derfor kan vi justere ned dosen på samme måte som man justerer ned mengden på en middagstallerken til barnet, i forhold til en middagstallerken til en voksen.

Som en tommelfinger regel (uten at det er noen regel) kan vi si:
1-3 år: 1/4 – 1/2 ts daglig
3-11 år: 1/4 – 1 ts daglig
11-18 år: 1/2 – 1 ts daglig.

Ganske likt det de voksne pleier å spise.