Her er en veldig interessant gjennomgang av studier som sammenligner effekten av K1 og K2. K2 vinner på alle områder, bortsett fra der det er vanskelig å få nok K2 fra den vanlige maten. Når det gjelder K2 er kanskje ikke "vanlig mat godt nok"....
Denne nye studien har analysert K2 som finnes naturlig i forskjellige oster. Menaquinone Content of Cheese. (C.Vermeer et.al. 2018) http://www.mdpi.com/2072-6643/10/4/446/htm Her har alle variantene av K2 blitt analysert, fra MK-1 til MK-10. K2 som finnes i vår Flytende K2 med D3 er MK-7 varianten. Dette er den som...
Dette er et innlegg vi la ut på facebook-gruppen "Vi som vil bidra til å få omgjort de nye importreglene for kosttilskudd" den 28.12.2017, for å beskrive prosessen med å få frigjort maca. Hei Mange har mange spurt oss (MSM Norge) hvordan vi jobber for å...
Disse to kom i slutten av september og gir ytterligere bekreftelser på hvor god effekt MSM har på trening og stølhet. Godwin et.al. (2015) konkluderer med at MSM reduserer økningen av cytokiner (betennelsesfaktorer) som skjer i starten av treningøkten, og dermed blir det lettere for kroppen å håndtere...
Denne studien viser at mange av effektene MSM gir skjer fordi det påvirker glutationsyklusen i kroppen. Studien er gjort på nerveceller og viser at MSM reduserer nerveskader gjennom å redusere oksidativt stress og vedlikeholde glutation nivået. Figur 2 i artikkelen viser at ved tilførsel av 1 mM MSM blir...
Innen spa behandling er svovelholdig vann mye brukt. Det har også blitt forsket på. Denne studien viser at når man inkluderer svovelholdig vann i leirebehandling får pasientene signifikant langvarig (1 mnd) forbedring av markører for oksidativt stress, betennelse og bruskdegenerering. Svovel er et trygt og...
Denne pdf-filen inneholder en omfattende rapport om alle mulige varianter av svovel i kroppen. Og den sier noe veldig interessant om MSM: "Because MSM provides such a high level of elemental sulfur, the claimed attributes of MSM are similar to the functions listed for sulfur in...
Denne studien viser at svovel fra amminosyren cystein ikke blir inkorporert i proteoglycans (svovelstoffer i bla brusk), selv når svovelmengden i blodet er lavt. Derimot får vi en signifikant økning av proteoglycan produksjonen når svovelmengden i blod øker. Dette viser at det kan være nyttig å...
Her er studien som har vist av svovelmengden i leddvev er redusert med 1/3 i artrosebelastede ledd. Det er en gammel studie fra 1995, og den er gjort på hester. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7561728 "Sulfur concentration in arthritic cartilage is reduced to about one-third with respect to that in normal...
Denne studien viser at ved bruk av MSM over 4 uker stiger mengden MSM i blod fra ca 0,15 mM etter inntak én gang, til 1-3mM etter 4 uker. Det interessante ved denne studien var at vekt ikke hadde så mye å si for mengde...